【多选题】
水果中含有大量的( )
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A B C
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【单选题】
中国居民膳食指南建议正常成年人,每天摄入谷薯类食物( )
参考答案:
D
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【判断题】
常吃薯类食物容易发胖。( )
参考答案:
A
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【判断题】
蔬菜食用不足会增加患食管癌和结肠癌的危险。十字花科蔬菜的摄入量与多种癌症的风险,呈现负相关性;而增加绿叶蔬菜的摄入量,可以降低糖尿病的发病风险,并有利于减少随年龄增加,而出现认知能力衰退的危险。( )
参考答案:
B
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【单选题】
含草酸高的蔬菜最好经( )后再食用,这样可以除去大部分草酸,从而提高矿物质的吸收利用率。
参考答案:
B
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【单选题】
蛋类的脂肪含量在9%~15%之间,而且基本上都存在于( )
参考答案:
D
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【单选题】
正常成年人应该坚持吃各种各样的奶制品,相当于每天液态奶( )
参考答案:
A
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【多选题】
以下哪些属于坚果:( )
参考答案:
B C D
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【单选题】
人类膳食中最为丰富的碳水化合物是( )
参考答案:
A
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