随着医学知识的普及和健康中国理念的深入，医疗卫生、保健工作的重点将逐渐从医疗卫生单位转移到家庭和社会中。自我保健、自我救护、相互救护已经成为人们疾病防治、保障健康的重要手段。本课程旨在普及日常基础急救知识，教授日常常用基本急救技能，包括心肺复苏、创伤的急救四大技术（止血、包扎、固定、搬运）、日常生活的突发疾病，意外事故后的自救互救常识以及遇到重大事件后心理恢复的方法。生活中我们会遇到很多突如其来的状况如晕厥、跌倒、骨折、出血等突发事件，你会怎么选择，救护还是离开；此时，请你不要惊慌，不要害怕，“救”在身边，伸出你的双手，和我一起学急救。 通过学习日常生活救护的相关知识，使大家掌握先进的救护思维与技能，成为“第一反应人"，以便在遇到突发意外时，可以及时、有效、科学地开展救护，从而达到“挽救生命、延续希望”的目的，为健康生活、安全活动提供必要的保障。