苗族是一个富有传奇和悲彩的民族。在原始社会初期，苗族先民就开始了大规模迁徙：先是沿长江向东迁徙到长江中游的南北两岸，号称“九黎”。后来九黎部落首领，被苗族人尊奉为祖先的蚩尤与南方的炎帝、北方的黄帝发生矛盾，在涿鹿大战中不敌黄帝炎帝联军，败走江南，在洞庭湖平原辛勤耕耘，建立起三苗部落联盟。舜即位后，继续对三苗部落发起攻击，经过多年战争，三苗部落分化瓦解，其中一部分迁徙到了湖南西部。
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