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【判断题】

力量性项群运动员特点:肌肉比较发达,有较好的力量和爆发力,但神经肌肉协调控制能力较弱。

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举一反三

【单选题】发展肌肉爆发力较好的方法是( )

A.
等张训练
B.
等长训练
C.
超等长训练
D.
离心训练

【单选题】决定爆发力的因素

A.
肌力于收缩速度
B.
肌张力
C.
运动强度
D.
运动持续时间
E.
以上都不对

【单选题】在尝试单腿爆发力站立运动时,应该一条腿用力站到跳箱上,并且()。

A.
脚跟碰到臀肌,避免下背部拱起
B.
膝盖靠近胸部,大腿与地面平行
C.
在空中换腿,另一只脚站在跳箱上
D.
以同一条腿着地使重量落在大腿上

【单选题】肌肉爆发力训练应该采用

A.
开链运动
B.
闭链运动
C.
等速运动
D.
等长收缩
E.
等张运动

【单选题】关于爆发力的描述

A.
白肌纤维占优
B.
运动单位募集多
C.
快缩纤维功能
D.
收缩速度是关键
E.
以上都是

【单选题】决定爆发力的因素是

A.
肌力与收缩速度
B.
肌张力
C.
运动强度
D.
运动持续时间
E.
时间和速度

【单选题】()具有快速多目标控制能力

A.
交流输电
B.
柔流输电
C.
柔性直流输电
D.
直流输电
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A.
肌力于收缩速度
B.
肌张力
C.
运动强度
D.
运动持续时间
E.
以上都不对
【单选题】在尝试单腿爆发力站立运动时,应该一条腿用力站到跳箱上,并且()。
A.
脚跟碰到臀肌,避免下背部拱起
B.
膝盖靠近胸部,大腿与地面平行
C.
在空中换腿,另一只脚站在跳箱上
D.
以同一条腿着地使重量落在大腿上
【单选题】肌肉爆发力训练应该采用
A.
开链运动
B.
闭链运动
C.
等速运动
D.
等长收缩
E.
等张运动
【单选题】关于爆发力的描述
A.
白肌纤维占优
B.
运动单位募集多
C.
快缩纤维功能
D.
收缩速度是关键
E.
以上都是
【单选题】决定爆发力的因素是
A.
肌力与收缩速度
B.
肌张力
C.
运动强度
D.
运动持续时间
E.
时间和速度
【单选题】()具有快速多目标控制能力
A.
交流输电
B.
柔流输电
C.
柔性直流输电
D.
直流输电
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