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有氧适能

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举一反三

【简答题】肌肉适能主要通过（）来表现。
查看完整题目与答案

【单选题】肌肉适能通常表现为（ ）方面
A.
肌肉力量
B.
肌肉耐力
C.
肌肉功率
D.
前两项
E.
前三项
查看完整题目与答案

【单选题】人们应从()方面提高体适能。
A.
心肺适能、肌耐力适能、肌力适能、柔软度、身高
B.
心肺适能、肌耐力适能、肌力适能、柔软度、体重
C.
肝脾适能、肌耐力适能、肌力适能、柔软度、体重
D.
心肺适能、肌耐力适能、肌力适能、灵敏度、体重
查看完整题目与答案

【简答题】肌适能的含义如何，它主要包括哪几方面的内容？
查看完整题目与答案

【单选题】肌肉适能主要是指( )和( )。
A.
肌肉  耐力
B.
肌力  耐力
C.
肌肉   肌耐力
D.
肌力  肌耐力
查看完整题目与答案

【判断题】心肺适能较好的人的静态心率为55次每分,而心肺适能较差的人的静态心率为70次每分。
A.
正确
B.
错误
查看完整题目与答案

【单选题】良好的肌肉适能可以 ____。
A.
增进骨密度
B.
防治骨质疏松
C.
提高柔韧性
D.
增进骨密度和防治骨质疏松
查看完整题目与答案

【简答题】健康体适能的内容为何？
查看完整题目与答案

【单选题】以下哪项不是健康体适能的要素？
A.
肌肉力量
B.
柔韧性
C.
爆发力
D.
体成分
查看完整题目与答案

【简答题】​肌肉适能包括（）和（）。​
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D.
前两项
E.
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【单选题】人们应从()方面提高体适能。
A.
心肺适能、肌耐力适能、肌力适能、柔软度、身高
B.
心肺适能、肌耐力适能、肌力适能、柔软度、体重
C.
肝脾适能、肌耐力适能、肌力适能、柔软度、体重
D.
心肺适能、肌耐力适能、肌力适能、灵敏度、体重
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【单选题】肌肉适能主要是指( )和( )。
A.
肌肉  耐力
B.
肌力  耐力
C.
肌肉   肌耐力
D.
肌力  肌耐力
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A.
正确
B.
错误
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A.
增进骨密度
B.
防治骨质疏松
C.
提高柔韧性
D.
增进骨密度和防治骨质疏松
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肌肉力量
B.
柔韧性
C.
爆发力
D.
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