人体红细胞的生成主要受促红细胞生成素（EPO）的调节，其调节过程如下图所示（“+”表示促进，“-”表示抑制作用）。EPO已经成为一种传统的兴奋剂，这种兴奋剂可增加血液中红细胞含量，从而提高运动成绩，许多运动员因冒险服用而遭禁赛。若借助于基因治疗手段，将这种兴奋剂的基因注入人体，可在身体里形成一个局部的EPO制造基地。请据图分析并回答相关问题：

促红细胞生成素的靶细胞是（），红细胞数量增多可导致机体组织细胞的（）增强，为运动提供充足的能量。