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【填空题】

散手在宋代时叫(),是强身活动手足的重要手段。

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举一反三

【多选题】散手功力训练中抗击力量的训练包括().

A.
靠臂练习
B.
肩、髋、背靠撞练习
C.
拍打练习
D.
摔跌练习

【多选题】散手训练和比赛中运动损伤发生的原因有().

A.
训练水平不够
B.
比赛和训练组织不好
C.
运动员生理机能状态不佳
D.
不良气候因素
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比赛和训练组织不好
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运动员生理机能状态不佳
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