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【单选题】

直腿硬拉主要锻炼的肌肉（）。

A.
竖脊肌
B.
腓肠肌
C.
腘绳肌
D.
背阔肌
题目标签：锻炼硬拉
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参考答案：
举一反三

【单选题】经常锻炼者安静时心率比一般人少多少（）
A.
10-20次
B.
15-20次
C.
10-25次
D.
15-25次
查看完整题目与答案
体育科学>大学体育理论考试题目

【单选题】当汽车起步时,挂不上档位,不可硬拉强挂,必须再抬起离合器踏板,重新踏下再挂档。()
A.
正确
B.
错误
查看完整题目与答案

【单选题】早锻炼的运动负荷不宜过大，时间不宜过长，适宜的时间为（）
A.
20～30分钟
B.
30～40分钟
C.
40～50分钟
D.
1小时左右
查看完整题目与答案

【判断题】老年人可以进行 适宜 耐力性和力量性项目锻炼。( )
A.
正确
B.
错误
查看完整题目与答案

【简答题】试述运动锻炼的医务监督？
查看完整题目与答案

【单选题】矿车掉道，（）直接用绞车硬拉复位
A.
可
B.
不可
查看完整题目与答案

【判断题】直腿硬拉过程中要保持挺胸立腰,不可含胸驼背。
A.
正确
B.
错误
查看完整题目与答案

【判断题】女子经期可以参加体育锻炼。
A.
正确
B.
错误
查看完整题目与答案

【填空题】换档时，不得强推硬拉而使变速器齿轮发生（）。
查看完整题目与答案
机动车驾驶员考试>厂内机动车辆驾驶员考试题目

【单选题】（）的硬拉拔方法，对非承载式车身矫正相当有效
A.
单点单向
B.
双点双向
C.
左侧拉伸
D.
右侧拉伸
查看完整题目与答案

【判断题】体育锻炼能有效调节内分泌，促进青春期正常发育。()
A.
正确
B.
错误
查看完整题目与答案

【单选题】可开始体育锻炼的年龄是
A.
5～6个月
B.
2～3个月
C.
2周～1个月
D.
7～8个月
E.
1岁以上
查看完整题目与答案

【单选题】在体育锻炼时,我们需要摄取足够多的氧气以供给运动中的（ ）。
A.
疲劳消耗
B.
能量消耗
C.
新陈代谢
D.
认知消耗
查看完整题目与答案

【简答题】悬垂屈腿抬腿主要锻炼哪个部位的力量（）。
查看完整题目与答案

【单选题】甩肩锻炼的时间是
A.
复位固定后即开始
B.
复位固定1周后
C.
复位固定2周后
D.
复位固定3周后
E.
复位固定4周后
查看完整题目与答案

【单选题】硬拉动作向下时竖脊肌是做（）。
A.
等动收络
B.
等长收缩
C.
离心收缩
D.
向心收缩
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【判断题】矿车掉道时可用小绞车硬拉复位。
A.
正确
B.
错误
查看完整题目与答案

【判断题】光照长短可影响植物进入休眠，同样影响抗寒力的锻炼。()
A.
正确
B.
错误
查看完整题目与答案

【单选题】肘部筋伤功能锻炼不宜（）。
A.
握拳
B.
屈肘
C.
屈腕
D.
伸腕
E.
过伸肘关节
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【单选题】直腿硬拉可以锻炼到哪些肌肉?( )
A.
竖脊肌
B.
腹直肌
C.
腹内外斜肌
D.
前锯 肌
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正确
B.
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A.
20～30分钟
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30～40分钟
C.
40～50分钟
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1小时左右
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正确
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A.
可
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不可
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A.
正确
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错误
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正确
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【单选题】（）的硬拉拔方法，对非承载式车身矫正相当有效
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单点单向
B.
双点双向
C.
左侧拉伸
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右侧拉伸
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A.
正确
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A.
5～6个月
B.
2～3个月
C.
2周～1个月
D.
7～8个月
E.
1岁以上
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疲劳消耗
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能量消耗
C.
新陈代谢
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【单选题】甩肩锻炼的时间是
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复位固定后即开始
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复位固定1周后
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复位固定2周后
D.
复位固定3周后
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复位固定4周后
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等动收络
B.
等长收缩
C.
离心收缩
D.
向心收缩
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A.
正确
B.
错误
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A.
正确
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错误
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握拳
B.
屈肘
C.
屈腕
D.
伸腕
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过伸肘关节
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A.
竖脊肌
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腹直肌
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腹内外斜肌
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前锯 肌
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