微格教学法是通过压缩教学过程，使各种教学现象集中，让被训练者在典型的教学实践中开展真实的教学活动，从而掌握教学技能。其主要过程是：首先训练少数学习者（一般为20—30人）组成“微型课堂”。被训练者用较短的时间（1般为5分钟一10分钟）开展一定内容的教学活动。其间，使用音像设备对教学过程进行记录。然后进行讨论、分析和评价。