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【单选题】

对练套路分为 徒手对练、器械对练与( )

A.
三人对练
B.
集体对练
C.
徒手与器械对练
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举一反三

【单选题】对练习快速跑的描述错误的是

A.
采用各种准备姿势听信号的起动练习:站姿、坐姿、半蹲、俯卧、蹲举式
B.
各种形式的奔跑练习:高抬腿跑、碎步跑、后蹬跑等
C.
改善蹬地起跑技术的手段:一对多的抵肩对抗
D.
改进加速跑的练习手段
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C.
改善蹬地起跑技术的手段:一对多的抵肩对抗
D.
改进加速跑的练习手段
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