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【多选题】
高血脂运动处方的运动目的是指:
A.
改善心肺功能,提高有氧耐力,增强体质。
B.
改善消化系统功能。
C.
促进脂肪代谢,控制体重,减肥健美。
D.
防治高血脂、高血压和动脉硬化等心血管疾病。
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举一反三
【单选题】在下列关于肌的起止、运动的描述中，以下哪项是错误的()
A.
运动时，多以起点为动点
B.
肌的起止点是相对的，可以互换
C.
四肢肌的起点多相对靠近肢体的近端
D.
躯干肌的止点多相对远离身体的正中线
E.
一块肌的起止点间可跨过多个关节
【单选题】运动处方的五大部分:
A.
运动强度 运动量 运动时间 比赛时间 整理时间
B.
客户现状 年龄 性别 伤病 运动年限
C.
运动项目 运动时间 运动强度 运动频次 运动进度
D.
药物 剂量 服用时间 服用次数 反馈效果
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四肢肌的起点多相对靠近肢体的近端
D.
躯干肌的止点多相对远离身体的正中线
E.
一块肌的起止点间可跨过多个关节
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A.
运动强度 运动量 运动时间 比赛时间 整理时间
B.
客户现状 年龄 性别 伤病 运动年限
C.
运动项目 运动时间 运动强度 运动频次 运动进度
D.
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