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【简答题】

简述你对健康体适能的理解

题目标签：健康体适能
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参考答案：
举一反三

【简答题】你是如何理解体适能的?它与体能的区别是什么?
查看完整题目与答案

【简答题】肌肉适能主要通过（）来表现。
查看完整题目与答案

【单选题】肌肉适能通常表现为（ ）方面
A.
肌肉力量
B.
肌肉耐力
C.
肌肉功率
D.
前两项
E.
前三项
查看完整题目与答案

【多选题】健康体适能的内容主要包括()o
A.
心肺耐力素质（√）
B.
肌肉力量和耐力素质（√）
C.
心理素质
D.
柔韧性素质（√）
E.
身体成分（√）
查看完整题目与答案

【单选题】人们应从（）方面提高体适能。
A.
心肺适能、肌耐力适能、肌力适能、柔软度、身高
B.
心肺适能、肌耐力适能、肌力适能、柔软度、体重
C.
肝脾适能、肌耐力适能、肌力适能、柔软度、体重
D.
心肺适能、肌耐力适能、肌力适能、灵敏度、体重
查看完整题目与答案

【单选题】人们应从()方面提高体适能。
A.
心肺适能、肌耐力适能、肌力适能、柔软度、身高
B.
心肺适能、肌耐力适能、肌力适能、柔软度、体重
C.
肝脾适能、肌耐力适能、肌力适能、柔软度、体重
D.
心肺适能、肌耐力适能、肌力适能、灵敏度、体重
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【简答题】肌适能的含义如何，它主要包括哪几方面的内容？
查看完整题目与答案

【单选题】肌肉适能主要是指( )和( )。
A.
肌肉  耐力
B.
肌力  耐力
C.
肌肉   肌耐力
D.
肌力  肌耐力
查看完整题目与答案

【判断题】心肺适能较好的人的静态心率为55次每分,而心肺适能较差的人的静态心率为70次每分。
A.
正确
B.
错误
查看完整题目与答案

【单选题】更年期不适能擅自服药吗？（）
A.
根据自己症状买药服用
B.
吃药只有好处没有坏处
C.
在医生指导下服药
D.
以上都对
查看完整题目与答案

【简答题】简述你对健康体适能的理解
查看完整题目与答案

【单选题】良好的肌肉适能可以 ____。
A.
增进骨密度
B.
防治骨质疏松
C.
提高柔韧性
D.
增进骨密度和防治骨质疏松
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【简答题】以下属健康体适能的是（）
查看完整题目与答案

【多选题】健康体适能的要素有( )
A.
体成份
B.
度
C.
肉力量
D.
肺机能
查看完整题目与答案

【判断题】心肺适能又称有氧耐力或者心肺耐力
A.
正确
B.
错误
查看完整题目与答案

【简答题】健康体适能，主要包括（），（），（），（）和（）5个方面。
查看完整题目与答案

【简答题】健康体适能的内容为何？
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【单选题】以下哪项不是健康体适能的要素？
A.
肌肉力量
B.
柔韧性
C.
爆发力
D.
体成分
查看完整题目与答案

【简答题】改善肌肉适能的原则主要包括（）几个方面
查看完整题目与答案

【简答题】​肌肉适能包括（）和（）。​
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肌肉力量
B.
肌肉耐力
C.
肌肉功率
D.
前两项
E.
前三项
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【多选题】健康体适能的内容主要包括()o
A.
心肺耐力素质（√）
B.
肌肉力量和耐力素质（√）
C.
心理素质
D.
柔韧性素质（√）
E.
身体成分（√）
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【单选题】人们应从（）方面提高体适能。
A.
心肺适能、肌耐力适能、肌力适能、柔软度、身高
B.
心肺适能、肌耐力适能、肌力适能、柔软度、体重
C.
肝脾适能、肌耐力适能、肌力适能、柔软度、体重
D.
心肺适能、肌耐力适能、肌力适能、灵敏度、体重
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【单选题】人们应从()方面提高体适能。
A.
心肺适能、肌耐力适能、肌力适能、柔软度、身高
B.
心肺适能、肌耐力适能、肌力适能、柔软度、体重
C.
肝脾适能、肌耐力适能、肌力适能、柔软度、体重
D.
心肺适能、肌耐力适能、肌力适能、灵敏度、体重
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【简答题】肌适能的含义如何，它主要包括哪几方面的内容？
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【单选题】肌肉适能主要是指( )和( )。
A.
肌肉  耐力
B.
肌力  耐力
C.
肌肉   肌耐力
D.
肌力  肌耐力
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【判断题】心肺适能较好的人的静态心率为55次每分,而心肺适能较差的人的静态心率为70次每分。
A.
正确
B.
错误
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【单选题】更年期不适能擅自服药吗？（）
A.
根据自己症状买药服用
B.
吃药只有好处没有坏处
C.
在医生指导下服药
D.
以上都对
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【简答题】简述你对健康体适能的理解
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【单选题】良好的肌肉适能可以 ____。
A.
增进骨密度
B.
防治骨质疏松
C.
提高柔韧性
D.
增进骨密度和防治骨质疏松
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【简答题】以下属健康体适能的是（）
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【多选题】健康体适能的要素有( )
A.
体成份
B.
度
C.
肉力量
D.
肺机能
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【判断题】心肺适能又称有氧耐力或者心肺耐力
A.
正确
B.
错误
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【简答题】健康体适能，主要包括（），（），（），（）和（）5个方面。
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【简答题】健康体适能的内容为何？
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【单选题】以下哪项不是健康体适能的要素？
A.
肌肉力量
B.
柔韧性
C.
爆发力
D.
体成分
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