涵涵在日记中写到：“今天是特别让我难忘的一天，因为今天的课程是在大马路上进行的。老师带着我们穿上红马甲，带上红袖标，走到马路上，做‘小交警’，指挥行人、车辆。通过今天的学习，我学会了要遵守交通规则，不能闯红灯。真是难忘的一天啊！”通过涵涵的日记我们可以发现，她是通过（），懂得了要遵守交通规则。