每个人在社会上生活，每天都要与人交往，经常会遇到些别人对自己无礼、无理的事情，碰到些别人需要自己理解、帮助、支持的事情。在这些事情面前，是宽宏大 量、与人为善，还是小肚鸡肠、与人为恶，不仅是一个人道德品质修养高低的表现，而且直接影响到自己的精神世界，影响到自己的身体健康。 上述这段话的主要意思是（）。