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【单选题】

在“做管理情绪达人”的主题班会上,同学们相互支招:偶尔心情不好,尽快调节,保持阳光心态;极度愤怒时,先深呼吸,再和对方讲道理;有了烦恼找同学、朋友说说......这一系列的招数让我们认识到,善于管理情绪:1可以激励我们克服困难、努力向上2可以让我们保持积极的心态,享受喜悦和快乐3有助于我们更好地适应环境4可以让所有的负面情绪转化为正面情绪

A.
①②③
B.
①②④
C.
①③④
D.
②③④
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举一反三

【单选题】塑造阳光心态八步法中的死囚试验说明了什么?()

A.
心态影响能力
B.
心态影响生理健康
C.
心态影响运气
D.
以上都不是

【多选题】树立阳光心态的常见方法有( )

A.
目标确定法
B.
自我暗示法
C.
充分准备法
D.
寻找力量法
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A.
目标确定法
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自我暗示法
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