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盖洛德空翻名词解释：即“向前大回环后摆上团身前空翻一周半越杠成反握悬垂”。单杠高难度飞行动作之一。为美国运动员盖洛德所创。技术要点名词解释：向前大回环加速;振浪技术基本上同“猫跳”。但杠下沉肩留腿时间相对要长。顺势用力向后上撩腿动作,持续时间亦应久些,当肩轴上升到杠上30°左右时,稍抬头并用力向前下推离。紧接梗头起肩,圆背翻臀,抱膝向前翻转越杠。当头部转向俯势时,两臂上举头后抢杠,同时向前上伸髋,顶肩紧髋下摆。当练习者掌握团身前空翻一周半越杠跳下的技术后,可在车吊带保护下直接练习。熟练后可在海绵坑的单杠上独立完成。
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举一反三
【单选题】盖洛普优势定律是指（）。
A.
找到自己的短处，克服并改正。
B.
找到别人的短处，以凸显自己的长处。
C.
找到自己的长处，然后再放大自己的长处。
D.
找到别人的长处，然后取人之长补己之短。
【单选题】唐代诗人白居易《新制绫袄成感而有咏》中“百姓多寒无可救，一身独暖亦何情！心中为念农桑苦，耳里如闻饥冻声。争得大裘长万丈，与君都盖洛阳城”的诗句启示我们的公职人员要（）。
A.
审慎行使权力，坚持民主决策
B.
加强管理，努力提高政府权威
C.
关注民生，牢记为人民服务的宗旨
D.
依法行政，自觉接受人民群众的监督
【单选题】中国是诗歌的国度，中国诗歌历史悠久。中国诗坛曾涌现了众多杰出的诗人和优美的作品，成为我们今天引以自豪的精神财富。回答问题。唐代诗人白居易《新制绫袄成，感而有咏》：“百姓多寒无可救，一身独暖亦何情。心中为念农桑苦，耳里如闻饥冻声。争得大裘长万丈，与君都盖洛阳城？”白居易的诗句对我们政府及其工作人员的启示是（）。
A.
审慎行使权力，坚持科学民主决策
B.
依法行政，自觉接受人民群众监督
C.
加强管理，努力提高政府权威
D.
关注民生，牢记为人民服务宗旨
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找到别人的短处，以凸显自己的长处。
C.
找到自己的长处，然后再放大自己的长处。
D.
找到别人的长处，然后取人之长补己之短。
【单选题】唐代诗人白居易《新制绫袄成感而有咏》中“百姓多寒无可救，一身独暖亦何情！心中为念农桑苦，耳里如闻饥冻声。争得大裘长万丈，与君都盖洛阳城”的诗句启示我们的公职人员要（）。
A.
审慎行使权力，坚持民主决策
B.
加强管理，努力提高政府权威
C.
关注民生，牢记为人民服务的宗旨
D.
依法行政，自觉接受人民群众的监督
【单选题】中国是诗歌的国度，中国诗歌历史悠久。中国诗坛曾涌现了众多杰出的诗人和优美的作品，成为我们今天引以自豪的精神财富。回答问题。唐代诗人白居易《新制绫袄成，感而有咏》：“百姓多寒无可救，一身独暖亦何情。心中为念农桑苦，耳里如闻饥冻声。争得大裘长万丈，与君都盖洛阳城？”白居易的诗句对我们政府及其工作人员的启示是（）。
A.
审慎行使权力，坚持科学民主决策
B.
依法行政，自觉接受人民群众监督
C.
加强管理，努力提高政府权威
D.
关注民生，牢记为人民服务宗旨
参考解析：
盖洛德空翻名词解释：即“向前大回环后摆上团身前空翻一周半越杠成反握悬垂”。单杠高难度飞行动作之一。为美国运动员盖洛德所创。技术要点名词解释：向前大回环加速;振浪技术基本上同“猫跳”。但杠下沉肩留腿时间相对要长。顺势用力向后上撩腿动作,持续时间亦应久些,当肩轴上升到杠上30°左右时,稍抬头并用力向前下推离。紧接梗头起肩,圆背翻臀,抱膝向前翻转越杠。当头部转向俯势时,两臂上举头后抢杠,同时向前上伸髋,顶肩紧髋下摆。当练习者掌握团身前空翻一周半越杠跳下的技术后,可在车吊带保护下直接练习。熟练后可在海绵坑的单杠上独立完成。
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