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【简答题】

有氧耐力运动一般强调(),从锻炼心肺的角度考虑,应达到相对强度()以上,推荐每周运动时间累积()分钟。

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A.
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B.
增加关节活动度
C.
增加心肺功能
D.
增加抗阻力能力
E.
增加柔韧性
【单选题】糖尿病最佳运动时间是在餐后()
A.
1小时
B.
0.5小时
C.
0.5~1小时
D.
0.5~1.5小时
E.
1~1.5小时
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