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【简答题】
有氧耐力运动一般强调(),从锻炼心肺的角度考虑,应达到相对强度()以上,推荐每周运动时间累积()分钟。
题目标签:
相对强度
运动时间
耐力运动
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参考答案:
举一反三
【单选题】可用来测量酸和碱相对强度的过程称为( )。
A.
还原
B.
氧化
C.
水合
D.
滴定
E.
稀释
查看完整题目与答案
【单选题】糖尿病最佳运动时间是在餐后
A.
0.5小时
B.
1小时
C.
0.5~1小时
D.
0.5~1.5小时
E.
1~1.5小时
查看完整题目与答案
【单选题】生命在于运动,最佳运动时间是
A.
清晨
B.
中午
C.
下午
D.
傍晚
查看完整题目与答案
【单选题】老年人每天总的运动时间不超过
A.
0.5小时
B.
2小时
C.
3小时
D.
4小时
E.
6小时
查看完整题目与答案
【单选题】磷酸原供能系统可供运动时间为()。
A.
1-3s
B.
10s以内
C.
超过10s
D.
6-8s
查看完整题目与答案
【单选题】老年人每次运动时间应控制在()小时之间。
A.
1.5~2
B.
2~3
C.
3.5~4
D.
0.5~1
查看完整题目与答案
【单选题】耐力运动主要目的
A.
增强肌力
B.
增加关节活动度
C.
增加心肺功能
D.
增加抗阻力能力
E.
增加柔韧性
查看完整题目与答案
【判断题】运动时间越长,效果越显著
A.
正确
B.
错误
查看完整题目与答案
【多选题】下列是有氧耐力运动的是()
A.
杠铃
B.
慢跑
C.
哑铃
D.
游泳
E.
舞蹈
查看完整题目与答案
【单选题】糖尿病最佳运动时间是在餐后()
A.
1小时
B.
0.5小时
C.
0.5~1小时
D.
0.5~1.5小时
E.
1~1.5小时
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滴定
E.
稀释
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A.
0.5小时
B.
1小时
C.
0.5~1小时
D.
0.5~1.5小时
E.
1~1.5小时
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【单选题】生命在于运动,最佳运动时间是
A.
清晨
B.
中午
C.
下午
D.
傍晚
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【单选题】老年人每天总的运动时间不超过
A.
0.5小时
B.
2小时
C.
3小时
D.
4小时
E.
6小时
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【单选题】磷酸原供能系统可供运动时间为()。
A.
1-3s
B.
10s以内
C.
超过10s
D.
6-8s
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【单选题】老年人每次运动时间应控制在()小时之间。
A.
1.5~2
B.
2~3
C.
3.5~4
D.
0.5~1
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【单选题】耐力运动主要目的
A.
增强肌力
B.
增加关节活动度
C.
增加心肺功能
D.
增加抗阻力能力
E.
增加柔韧性
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【判断题】运动时间越长,效果越显著
A.
正确
B.
错误
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【多选题】下列是有氧耐力运动的是()
A.
杠铃
B.
慢跑
C.
哑铃
D.
游泳
E.
舞蹈
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【单选题】糖尿病最佳运动时间是在餐后()
A.
1小时
B.
0.5小时
C.
0.5~1小时
D.
0.5~1.5小时
E.
1~1.5小时
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