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【单选题】
下列训练中，“训练肌群在可耐受的最大负荷下等长收缩，持续6s，重复20次，每次间歇休息20s，1次/天”属于（）
A.
短促等长训练
B.
多点等长训练
C.
渐退抗阻训练
D.
渐进抗阻训练
E.
短暂最大收缩训练
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举一反三
【单选题】等长收缩运动时特征性的反应是（）
A.
收缩压增高，舒张压变化不大
B.
收缩压下降，舒张压变化不大
C.
收缩压增高，舒张压变化下降
D.
收缩压下降，舒张压升高
E.
舒张压与收缩压平行增高
【单选题】属于等长收缩的是
A.
不产生关节活动，故也称为静力收缩
B.
使预定的角速度在整个运动环节中保持不变
C.
肌肉的起、止点被动伸长，下楼梯时股四头肌的收缩形式
D.
肌肉的起、止点相互靠近，肌肉缩短，上楼梯时股四头肌的收缩形式
E.
肌肉本身发生缩短和伸长，从而引起明显的关节运动，故也称之为动力收缩
【多选题】下列属于等长收缩运动训练优点的是
A.
不受环境限制和不需要特殊仪器，容易操作，便于在床上或家中训练
B.
训练中不伴有关节活动，特别适用于关节活动过程中有明显疼痛、有关节活动度明显受限制或肢体固定的患者进行肌力增强训练
C.
具有防止肌肉萎缩、消除肿胀、刺激肌肉肌腱本体感受器等作用
D.
对改善肌肉的神经控制作用较差，无益于改善运动的协调性
E.
屏气效应会加重心血管反应，肌力反馈信息不易获得
【单选题】快速地多重复制对象，使用的是（）菜单命令。
A.
“编辑”/“多重复制”
B.
“编辑”/“再制”
C.
“编辑”/“克隆”
D.
“编辑”/“步长与重复”
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收缩压下降，舒张压升高
E.
舒张压与收缩压平行增高
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A.
不产生关节活动，故也称为静力收缩
B.
使预定的角速度在整个运动环节中保持不变
C.
肌肉的起、止点被动伸长，下楼梯时股四头肌的收缩形式
D.
肌肉的起、止点相互靠近，肌肉缩短，上楼梯时股四头肌的收缩形式
E.
肌肉本身发生缩短和伸长，从而引起明显的关节运动，故也称之为动力收缩
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A.
不受环境限制和不需要特殊仪器，容易操作，便于在床上或家中训练
B.
训练中不伴有关节活动，特别适用于关节活动过程中有明显疼痛、有关节活动度明显受限制或肢体固定的患者进行肌力增强训练
C.
具有防止肌肉萎缩、消除肿胀、刺激肌肉肌腱本体感受器等作用
D.
对改善肌肉的神经控制作用较差，无益于改善运动的协调性
E.
屏气效应会加重心血管反应，肌力反馈信息不易获得
【单选题】快速地多重复制对象，使用的是（）菜单命令。
A.
“编辑”/“多重复制”
B.
“编辑”/“再制”
C.
“编辑”/“克隆”
D.
“编辑”/“步长与重复”
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