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> 提膝
"提膝"相关考试题目
1.
提膝平衡即便在日常生活中也是比较常见的,武术的提膝平衡要求( )
2.
侧踢技术并没有明显的提膝和翻胯的动作,而是同一时间完成,以便快速出腿.
3.
震体势独立上提时,提膝高于水平,脚趾上跷;拳面经耳门,提至头顶上方。落脚时,脚趾保持上跷,落脚点在支撑脚内侧垂线向后约15°。
4.
提膝劈剑是第4式
5.
WT的前踢姿势在提膝之时,脚背应放松而不能紧绷,在弹出之后再绷直上靶()
6.
提膝勾手亮掌这一动作通常运用( )呼吸方法
7.
下劈腿在提膝,抬腿之后,不用送髋即可向前劈出.
8.
“提膝穿掌”属于长拳中()部分?
9.
原地正蹬腿,右腿挺膝,左腿提膝,小腿和大腿收紧贴于腹前,左脚脚尖回勾向上,然后通过大腿伸展带动小腿伸出,力达脚跟。女生原地左右腿各5个,男生原地左右腿各7个。并上传视频
10.
“弓步提膝”起身同时做( )动作。
11.
抡臂砸拳动作过程中提膝要绷脚面。
12.
第4式凤凰出巢身体重心移至(),左腿屈膝提起成提膝平衡,左手额上架掌,右手虎口向右侧6号位斜上方穿出,掌心朝上,略高于肩,目视()。
13.
“交替提膝” 训练,主要是锻炼的是 髂腰肌 和 骨四头肌 。
14.
俯卧提膝练习中,主要依靠 发力将一侧腿向前提起,提腿时拱起下背部,在顶点稍作停留,回复原位,双腿交替进行
15.
以右脚为例,“蹲立”环节的动作为:右脚后退一小步,身体呈半蹲姿势,右脚脚掌迅速推离地面,同时提膝( )度,小腿向内折叠,脚尖紧贴左脚主力腿。
16.
搏击健身操视频中,蹬腿的时候,要先提膝再把小腿蹬出,同时脚尖是勾起的
17.
正蹬腿的主要环节分为四个部分:提膝、垫步/跳步、送髋蹬击、收腿。
18.
在进行吸腿跳动作时,摆动腿提膝至90°,大小腿夹角大于90°。
19.
后踢技术动作在转身、提膝、出腿时应一次性完成,不能停顿
20.
武术中提膝平衡动作要求平衡(),膝高(),脚内扣.
21.
做前正蹬腿时需要注意垫步,提膝至腰部高度,脚尖勾起,在打出的时候,胯、腿、身体稍稍往后倾斜,后手拿高做防守。
22.
提膝勾手的动作要求()
23.
抻腰势中,提膝合掌时,掌根同胸高,空心合掌
24.
侧踢技术并没有明显的提膝和翻胯的动作,而是同一时间完成,以便快速出腿。()
25.
所学平衡类动作包含提膝平衡、( )、探海平衡、燕式平衡、望月平衡。
26.
中定左独立势过程:右脚收半步,左脚提膝成独立势,左掌变拳由体侧向上挑掌,右掌按于右胯旁,目视前方。( )
27.
中段腿的动作拆解分为:提膝,翻胯,弹直,回收,下落( )
28.
前腿侧踹腿易犯的错误有侧踹腿时脚后跟朝向斜前方,侧踹腿时提膝的高度过高。
29.
左下势独立的易犯错误是收腿提膝独立时易蹬腿加速,提膝速度过快
30.
一段长拳单练动作,弓步闪身上一个动作是提膝勾手。
31.
后鞭腿有上步,提膝,旋转这几个技术要点
32.
武术最基本的平衡主要有提膝平衡、燕式平衡、()、望月平衡等。
33.
下劈腿法提膝时
34.
在两个骑马立的转换时,换腿提膝过程中需要
35.
前横踢在动作开始时,必须做提膝这个动作再攻击对手。
36.
俯卧提膝是腰背部急性损伤缓冲器的有效训练方法
37.
转身左蹬脚动作要求重心后移,右脚内扣,转体180度,双手变掌;重心右移,收腿,合手提膝(左手在外侧),掤手,分手蹬左脚
38.
黑方提膝的同时,被红方击中臀部,应判红方( )。
39.
WF的前踢姿势在提膝之时,脚背应放松而不能紧绷,在弹出之后再绷直上靶()F
40.
提膝勾手动作,应右腿提膝。
41.
左下势独立、提膝挑掌的正确动作是
42.
震体式中,提膝上引时,提膝腿的脚趾上跷。
43.
双手俯撑,向胸部方向单腿提膝,双腿来回交替,身体始终维持稳定,即为俯撑交替提膝
44.
上段腿法的练习包括:单脚提膝侧踢练习,单脚提膝挂踢练习,控腿练习( )
45.
提膝虎爪时右腿膝盖应位于双臂的()
46.
五步拳动作名称:弓步冲拳-( )-马步架打-歇步盖冲拳-提膝仆步穿掌一( )。
47.
提膝虎爪时双虎爪应经过面部完成防守
48.
女子防身术的左蹬腿,右腿微屈支撑左腿提膝抬起至膝高于髖时,以脚领先向前蹬出髖微前送力达脚掌。
49.
'提膝亮掌'犹如金鸡独立,采用了( )讲解
50.
请上传左下势独立或右下势独立动作照两张。例如:仆步穿掌、提膝独立等。